बालोद। गुरु बालक दास शासकीय पूर्व माध्यमिक शाला गोडेला (संकुल देवरी) में बालिकाओं के लिए माहवारी स्वच्छता और मानसिक स्वास्थ्य विषय पर विशेष जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किया गया। कार्यक्रम का उद्देश्य किशोरियों को स्वास्थ्य, स्वच्छता और मानसिक संतुलन के प्रति जागरूक करना रहा।

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स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने दी अहम जानकारी

कार्यक्रम में स्वास्थ्य विभाग खुरसुनी से डॉक्टर आर. खुशबू, नर्स आर.के. देवांगन और मितानिन वर्षा कुर्रे ने भाग लिया।
डॉ. खुशबू ने बताया कि
माहवारी एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, इसमें घबराने या शर्माने की आवश्यकता नहीं है।

उन्होंने बालिकाओं को

• सैनिटरी पैड के उपयोग
• समय-समय पर बदलने
• सही तरीके से डिस्पोज करने
  की महत्वपूर्ण जानकारी दी।

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सैनिटरी पैड का वितरण और जागरूकता

कार्यक्रम का संचालन शिक्षिका प्रतिभा त्रिपाठी के मार्गदर्शन में हुआ।
इस दौरान उन्होंने बालिकाओं को सैनिटरी पैड वितरित किए और नियमित रूप से स्कूल में इस विषय पर जागरूकता देने की बात कही।

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स्वच्छता और स्वास्थ्य पर विशेष जोर

बालिकाओं को
नियमित स्नान, साफ-सुथरे कपड़े पहनने और संतुलित आहार लेने की सलाह दी गई।
साथ ही किसी भी समस्या होने पर
शिक्षकों और अभिभावकों से खुलकर बात करने के लिए प्रेरित किया गया।

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HPV टीकाकरण और कैंसर जागरूकता

कार्यक्रम में सर्वाइकल कैंसर से बचाव के लिए केंद्र सरकार के HPV टीकाकरण अभियान की जानकारी दी गई।
इसके साथ ही ब्रेस्ट कैंसर के बारे में भी संक्षिप्त जानकारी प्रदान की गई।

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मानसिक स्वास्थ्य पर भी मार्गदर्शन

विद्यार्थियों को
मानसिक स्वास्थ्य के महत्व के बारे में बताते हुए

• सकारात्मक सोच रखने
• भावनाओं को साझा करने
• पर्याप्त नींद लेने
• पढ़ाई और खेल के बीच संतुलन बनाए रखने
  की सलाह दी गई।

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स्वस्थ और आत्मविश्वासी बनने का संदेश

कार्यक्रम के अंत में यह संदेश दिया गया कि
सही जानकारी और स्वच्छता अपनाकर बालिकाएं स्वस्थ, सुरक्षित और आत्मविश्वासी जीवन जी सकती हैं।